Reframe Sinnet: Behärska Stress
Välkommen till Reframe Mind, ett program som är utformat för att hjälpa dig att bemästra dina känslor. Utvecklat av Glucobit Inc., skaparna av den populära alkoholreduceringsappen, Reframe Mind erbjuder en kärn- och evidensbaserad utbildningsprogram som använder beteendepsykologi och neurovetenskap för att lära dig hur du identifierar, kontrollerar och reglerar dina känslor.
Genom dagliga uppgifter, undervisning och mer, ger Reframe Mind dig nya verktyg och tekniker för att använda din inre kontroll. Programmet integreras också med Apple Health, vilket gör att det kan spåra dina dagliga steg som en del av sin stegräknarfunktion.
Du kan prova Reframe Mind gratis i 7 dagar och påbörja din resa mot att bemästra dina känslor. Observera att Reframe för närvarande erbjuder automatiskt förnybara prenumerationer för att få tillgång till appen. Priserna som anges i appen är i USD och kan variera beroende på ditt land. Du kan när som helst stänga av automatisk förnyelse via dina iTunes-kontoinställningar.
För mer information eller för att ge feedback kan du kontakta Glucobit Inc. För att granska Reframes användarvillkor och integritetspolicy, besök deras webbplats.
